パソコンに向かう仕事をしていると、ついつい姿勢が悪くなりがち。 肩もこりこり。 バレエをやってる人に絶対共通なのはぴんと張った背筋だなと思うのです。 頭のてっぺんからぴーんと張った糸でちょっと引っ張られているような気持ちの良い姿勢。 先日はな…
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